spoon

Riches en calcium: abricot & RIZ AU LAIT RAISIN

10
Catégorie : Riz , Pudding

Rendement: 4 Portions

Ingrédients (Aide):
3 c Lait
1 / 2 c de riz à grain court
1 / 4 c de sucre granulé
1 / 4 c Raisins
1 / 4 c abricots séchés, hachés
1 / 4 ct de sel
1 oeuf
1 cc de vanille
1 cannelle pn
1 noix de muscade pn

Dans une casserole épaisse, porter le lait et le riz à ébullition. Réduire à feu doux;
couvrir et laisser mijoter très doucement, en remuant de temps en temps, pendant 15 minutes.
Incorporer le sucre, les raisins, les abricots et le sel, couvrir et laisser mijoter doucement,
en remuant de temps, pendant environ 30 minutes ou jusqu'à ce que le riz est très
d'appel d'offres.

Dans un bol, battre l'oeuf et mélanger 2 tasses de mélange de riz, puis mélanger ensemble
mélange dans la casserole. Retirez la casserole du feu et incorporer la vanille,
cannelle et la muscade. Couvrir et laisser refroidir pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que
chaud.

Vous pouvez servir ce dessert tiède ou réfrigérer jusqu'à ce qu'il soit refroidi.

Par portion: environ 300 calories, 10 g, protéines 5 g de lipides, 55 g
hydrates de carbone


Corrigez les erreurs dans la traduction

Noter cette recette de 1 à 10.

Commentaires