spoon

Pékin poulet

5.50
Catégorie : Poulet

Rendement: 4 Portions

Ingrédients (Aide):
4 TB Miel 2 pk tortillas de 6 pouces
2 1 / 2 oignons verts sauce soja tb 2 milliards, en quartiers
2 TS de jus de citron-sens de la longueur et les couper en
2 SL gingembre frais, épluchées et-2-inch éclats
-Finement haché 1 c sauce hoisin ou chinois
2 gousses d'ail LG, finement hachée sauce aux prunes
1 / 4 ts ts Paprika 4 coriandre hachée ou de persil
1 To Les graines de sésame 7 Bounty Fiches Select-a-Taille
4 sans peau, serviette en papier de poulet désossées blanc
-Seins

Eh bien, il fallait en arriver là. Prendre des recettes provenant des publicités serviette en papier.
Soupir ... Voyez ce que de nouveaux jouets va faire pour vous? Et franchement, si vous
négliger le fait que cette recette »de Pékin« poulet complètement
ignore l'esprit de canard de Pékin qui est cuit principalement pour le
Peau, il ne sonne pas mal du tout.

Pour la vitesse ainsi que la commodité, il n'ya rien comme un micro-ondes
four. Et, n'oubliez pas que tout produit papier peut brûler si elle est utilisée
incorrectement dans un micro-ondes ou au four conventionnel. En cas d'incendie,
tournez à micro-ondes et laisser hors la porte fermée.

1. En 12 pouces, rond ou ovale au micro-ondes un plat de cuisson de combiner
le miel, la sauce soja, le jus de citron, le gingembre, l'ail, le paprika et de sésame
les graines. Mélangez bien.

2. Poitrines de poulet avec la marinade Coat, en réservant la sauce extra, organiser des
poulet à la mode anneau, avec des extrémités toucher. Couvrir et réfrigérer
1 à 2 heures.

3. Couvrir avec 4 sections de serviette en papier, rentrant termine au-dessous
plat.

4. Cuire à feu vif pendant 6 à 7 minutes, jusqu'à ce que le poulet perd sa
pinkness dans la partie la plus épaisse.

5. Pour les tortillas de chaleur, utiliser 3 sections de serviettes en papier. Placer
tortillas au centre et replier les côtés. Chauffer une pile à HAUTE
1 à 2 minutes, jusqu'à ce que chaud au toucher. Chauffer le reste de la pile
au besoin.

6. Pour servir, trancher le poulet et disposer sur un plateau. Petit col
plats de poireaux émincés, la sauce hoisin, la coriandre et les tortillas chaudes.

7. Pour manger, Étaler la sauce sur les tortillas; placer le poulet, les échalotes et les
l'intérieur de la coriandre. Rouler et manger avec les doigts.

Donne 4 portions.

D'un ad-serviettes de papier Bounty, Readers Digest, 10/92.



Corrigez les erreurs dans la traduction

Noter cette recette de 1 à 10.

Commentaires