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100% de poulet au parmesan

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Catégorie : Poulet

Rendement: 3 Portions

Ingrédients (Aide):
6 Poitrine de poulet
Mi-temps (environ 2 livres)
2 c. à Parkay margarine, fondu
1 / 2 c (2 oz) de Kraft râpé 100%
Parmesan
1 / 4 c miettes de pain sec
1 cc Chaque feuilles d'origan séchées
Et flocons de persil
1 / 4 ct Chaque paprika, le sel et le noir
Poivre

Chauffer le four à 400 degrés F. jet plat de cuisson 15X10X1-pouce qui ne
enduit de cuisson antiadhésif.

Tremper le poulet dans la margarine; manteau avec les autres ingrédients combinés.
Place dans le moule préparé.

Cuire au four 20 à 25 minutes ou jusqu'à tendreté.

Donne 6 portions.

SPICY: sutstitute 1 / 8-1 / 4 c. à thé de poivre noir vient gorund rouge
le poivre.

Temps de préparation 5 minutes

Temps de cuisson 25 minutes

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